小学生とのお出かけに！ケガ・迷子を防ぐ対策グッズ10選【シーン別】

2025年9月3日

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こま子

小学生とのお出かけは楽しい半面、転倒のケガや人混みでのはぐれなどヒヤッとする瞬間も。

ネコ魔

この記事では「ケガ対策」「迷子対策」を中心に、シーン別の持ち物と荷物を減らすコツまで一気にまとめました！
今日の外出前チェックにどうぞ♪

「どんなときに役立つのか？」「どう選べばいいのか？」なども交えて解説していくので、ぜひお出かけのときにはこの記事を参考にしてみてくださいね♪

ケガ・迷子を防ぐ対策グッズ10選【シーン別に紹介】

小学生と一緒にお出かけする時、「あれも持っておけばよかった！」って思ったことありませんか？

しん太

転倒でひざをすりむいたり、人混みの中でふらっと子どもがどこかに行ってしまったり…。

そんな時に限って手元に必要なものがないと親も焦るし、子どもも不安になってしまいますよね。

そこでおすすめなのが、お出かけ前に安全グッズをセットで準備しておくこと！

今は便利で手軽に使えるアイテムがたくさんそろっています。

今回は「ケガ防止・応急処置系」と「迷子対策系」の2つに分けて、おすすめグッズを10個ご紹介します！

表で一覧をチェックしてから、ひとつずつ詳しく見ていきましょう！

【ケガ防止・応急処置系（5点）】

スクロールできます

商品名	特徴	価格目安	販売場所	目安年齢	注意点
ケアリーヴ絆創膏＋マキロンS	肌に優しい伸縮絆創膏＋低刺激消毒	300円〜	ドラッグストア/EC	全年齢	高温放置NG。肌弱い子はパッチテストを
携帯用瞬間冷却パック	叩いて即冷却、打撲・虫さされに	200円〜	ドラッグストア/100均	3歳〜	使い切り。タオル越し使用で低温やけど防止
子ども用ヘルメット＆プロテクター	転倒時の頭部/関節を保護	2,000円〜	スポーツ店/EC	小学生全般	必ずサイズ計測。強衝撃後は買い替え
日焼け止め＆虫よけミスト	1本でUV＋虫よけ	2,000円〜	ベビー店/EC	1歳〜	汗/水で落ちやすい→こまめに塗り直し
経口補水パウダー	発汗時の水分・電解質補給	500円〜	スーパー/薬局	小学生	味に慣れない子は事前に自宅で練習

【応急処置メモ】

出血は清潔なガーゼで圧迫止血→洗浄→消毒→保護。痛みや腫れが強い・頭部外傷は無理せず医療機関へ。

【迷子・はぐれ対策系（5点）】

スクロールできます

商品名	特徴	価格目安	販売場所	目安年齢	注意点
名前リストバンド	氏名・連絡先を腕に装着	500円〜	ベビー店/EC	3歳〜	個人情報は最小限・見えにくい書き方で
GPSトラッカー（BoT等）	位置情報をアプリで確認	端末5,000円＋月528円〜	公式/EC	小学生	充電/携行の習慣化。圏外に注意
目立つ色の帽子・リュック	遠目でも発見しやすい	1,000円〜	衣料品店	小学生	子どもと一緒に色を選ぶと拒否が減る
迷子防止ハーネス	親子をリストで連結	1,000円〜	EC/雑貨店	3〜7歳	人混みで強く引かない。事前説明で納得を
合流ポイントカード	合流場所と保護者TELを携帯	自作〜500円	自作/雑貨店	小学生	首から下げる等で紛失防止

【まずはここから：最小セット（失敗しない持ち物）】

応急処置：絆創膏3〜5枚、ミニ消毒、瞬間冷却1
熱中症：水筒＋経口補水パウダー1包
迷子対策：名前バンド or 合流カード、目立つ帽子
紫外線/虫：UV＆虫よけミスト（小ボトル）

まるニャン

これだけで公園2時間は安心！
テーマパークなどの長時間滞在は上記＋GPS/ハーネスを検討してね！

【ドラッグストア】ケアリーヴ絆創膏＋マキロンS

突然のケガに役立つのが絆創膏と消毒液のセット。

ニコ子

これさえ持っていれば、とりあえず応急処置ができて安心です！

特におすすめなのが、ケアリーヴの絆創膏とマキロンS消毒液（携帯用ボトル）の組み合わせ。

ケアリーヴは伸びがよくて肌にフィットするタイプなので、子どもが動いても剥がれにくいのがポイント。

しかも通気性があってムレにくいから、長時間つけていてもかゆくなりにくいんです。

一方のマキロンSは、刺激が少なめで子どもでも使いやすいタイプ。

パパッと消毒してから絆創膏を貼れば、遊びの続きにすぐ戻れるのも助かります。

【注意点はこちら】

夏場など高温になる場所に長時間放置すると、消毒液が変質したり漏れてしまうことがあるので要注意。
子どもによってはアルコール消毒でしみたり肌に合わなかったりすることもあるので、事前にパッチテストをしておくと安心。

【ドラッグストア】携帯用瞬間冷却パック

転んだときのたんこぶ、虫刺されなどにあると役に立つのが携帯用の瞬間冷却パックです。

これは中に仕込まれた薬剤袋を「パチン！」と叩くと、すぐに冷たくなる仕組みで、氷を持ち歩く必要もなく常温でOK。

叩いてからすぐに使えるので、子どもが痛がって泣いている時もサッと取り出して応急処置できます。

まるニャン

サイズもコンパクトでかさばらないのがうれしいポイント！

【注意点はこちら】

使い切りタイプなので一度使ったら冷たさは続かないため、複数持っておくと安心。
強く握りすぎると袋が破れて中身が漏れてしまうことがあるので注意。
直接肌に長時間当てると冷えすぎて低温やけどのようになることもあるので、タオルに包んで使うと安心。

【スポーツ用品店】子ども用ヘルメット＆プロテクター

自転車に乗ったり、キックボードやローラースケートで遊んだりする小学生にとって、欠かせないのがヘルメットやプロテクター。

公園や広場でスピードを出して遊ぶ子どもを見て、「見てるこっちがヒヤヒヤする！」って思ったことありませんか？

転んだ時にはヘルメットやひざ当てがしっかり守ってくれて、大きなケガにならずに済みます！

おすすめはスポーツ用品店やネットで買えるジャンピングプロテクターシリーズや、OGKカブトの子ども用自転車ヘルメット。

ベストワン

どちらもデザインがシンプルで軽く、子どもが嫌がらずにつけてくれるのがポイントです。

特に自転車の補助輪を外したてや、キックボードでスピードを出しがちな時期の子には本当におすすめ！

頭部や関節は一度ケガすると長引きやすいので、「転んでも大丈夫！」という安心感を親にもたらしてくれます。

【注意点はこちら】

大きすぎるとズレて意味がなく、小さすぎると締め付けで嫌がる場合があるので、購入時には必ず試着させるか、頭囲をしっかり測って選びましょう。
ヘルメットは一度強い衝撃を受けたら、内部が壊れている可能性もあるので必ず買い替えが必要。

【ベビー用品店】日焼け止め＆虫よけミスト

お出かけ中、実はすごく大事なのが「日焼け」と「虫刺され」の対策。

特に小学生は元気に外を走り回るから、気づけば顔や腕が真っ赤に…なんてことも。

さらに夏場の公園やキャンプ場は蚊やブヨなどの虫が多く、「かゆい〜！」と子どもが泣き出してしまうこともあります。

そんな時に役立つのが、日焼け止めと虫よけが一緒になったスプレータイプ。

おすすめはアロベビー UV&アウトドアミスト。

これ1本で日焼け止め効果＋虫よけ効果をカバーできるので、荷物が増えがちなお出かけにぴったりなんです！

ネコ魔

成分もオーガニック系で、子どもの肌に優しい処方。

スプレータイプだからシュッと簡単につけられて、クリームのようにベタベタしないのもありがたいポイントです。

【注意点はこちら】

汗や水遊びで落ちやすいため、こまめな塗り直しが必要。

【スーパー】経口補水パウダー

夏のお出かけで一番怖いのが熱中症。

小学生は夢中になると水分補給を忘れがちで、気づいたら顔が赤くなってふらついてしまうこともあります。

そんなとき、おすすめなのがアクエリアス経口補水パウダー。

汗で失われる塩分を手軽に補えるので、ただの水分補給よりも熱中症予防効果が高いんです！

モグモグ博士

スーパーやドラッグストア、コンビニで簡単に手に入ります。

【注意点はこちら】

経口補水液は「味がしょっぱい」と感じる子も多いので、普段から家で少しずつ慣れさせておくと安心。

【ベビー用品店】名前リストバンド

子どもと人混みに行くとき、一番怖いのが迷子。

そんな時に役立つのが名前・連絡先入りリストバンドです。

腕につけておくだけで、万が一迷子になった時に「保護してくれた人がすぐ親に連絡できる」という安心アイテム。

おすすめは「たまひよ名前リストバンド」。

ラックマ

防水タイプで汗や水に強いので、夏のお出かけやプールでも安心です！

対象年齢は3歳以上から使えるサイズ感が多く、小学生でも違和感なくつけられるデザイン。

最近はキャラクター柄やシンプルデザインも選べるので、子どもが喜んでつけてくれるのもポイントです。

【注意点はこちら】

名前と電話番号を大きく書きすぎると、悪用されるリスクがあるため個人情報の取り扱いには十分注意が必要。

【Amazon】GPSトラッカー（BoT等）

今や定番になりつつあるのがGPSトラッカー。

小型の端末を持たせるだけで、スマホアプリから子どもの現在地を確認できる心強いアイテムです。

代表的なのは「BoT GPS」や「キッズケータイ」。

まるニャン

BoTは月額528円で、シンプルに位置情報だけを追えるタイプ。

キッズスマートウォッチは通話やメッセージ機能がついていて、よりコミュニケーションが取りやすいのが特徴です。

対象年齢は小学生以上で、特に中学年くらいからは「自分で持ち歩ける」年齢になるので使いやすいです！

【注意点はこちら】

山間部や地下では位置がうまく表示されないことがあります。
「持っていくのを忘れた」「充電し忘れた」では意味がないので、毎日の習慣づけが大事。

【衣料品店】目立つ色の帽子・リュック

迷子防止といっても、実は一番シンプルで効果的なのが「遠くからでもすぐに見つけられる服装」です。

人混みでは視界が大人の腰くらいまでになるので、子どもの顔を探すよりも目立つ色や柄を目印にするのが断然早いんです。

おすすめはカラフルキャップや蛍光色のリュック。

ベストワン

例えば黄色やオレンジ、蛍光グリーンなど、周囲に埋もれにくいカラーを選ぶのがポイント。

【注意点はこちら】

派手な色を嫌がる子もいるので、一緒に選んで「これなら恥ずかしくない！」というものを買うとスムーズ。

【Amazon】迷子防止ハーネス

小さなお子さん連れに人気なのが迷子防止ハーネス。

親と子をリストバンドやベルトでつないでおけるので、ふらっと飛び出すのを防げます。

リストバンドタイプなら手首同士をくるっとつなぐだけでOK。

スプリングコードで伸縮するので、子どもも自由に歩ける範囲が確保できます！

ネコ魔

駅やイベントなど、人が多い場所では特に便利！

親の両手がふさがっている時でも安心です。

【注意点はこちら】

人混みで引っ張られると子どもが転んでしまうことがあるので、強い力が加わらないようにする。
嫌がる子もいるので、事前に「これは安全のためのアイテムだよ」と伝えて理解してもらうのが大事。

【自作】合流ポイントカード

最後に紹介したいのが、アナログだけど効果絶大な「お出かけカード」。

これは親子で事前に「迷子になったらここに集合ね」と約束して、その場所と親の連絡先を書いたカードを子どもに持たせておくというものです。

カードには「合流ポイント（噴水の前、入口の看板の下など）」「保護者の名前と電話番号」を書いておきます。

もし迷子になったら子どもがカードを見て行動できるし、大人に見せればすぐ親に連絡してもらえます。

市販のものも500円前後でありますが、正直自作でも十分。

モグモグ博士

ラミネートして首から下げたり、リュックに入れておくと安心です。

特に「自分で行動できる低学年〜中学年」におすすめ！

【注意点はこちら】

カードをなくさないよう、首から下げるなどの工夫が必要。

お出かけグッズを選ぶときのポイント

ここまで「ケガ防止」「迷子防止」の具体的なグッズを紹介しました！

実際に選ぶときに「うちの子にはどれが必要なんだろう？」と迷いますよね。

メガネコ

大事なのは、シーンに合わせて必要なものを絞ること！

例えば「公園で1〜2時間遊ぶだけ」と「テーマパークに1日滞在」では必要なアイテムが違います！

そこで、お出かけのシーンごとに最低限持っていきたいものを表にまとめてみました。

【シーン別・持ち物クイック表】

スクロールできます

シーン	必須	あると安心	注意点
公園・広場	水筒、絆創膏、帽子	冷却パック、虫よけ	遊具は湿った面が滑りやすい
ショッピングモール	名前バンド、目立つ服	GPS	トイレ周辺は人の出入りが多い
テーマパーク	水筒、塩分タブレット、UV、名前バンド	迷子カード、ハーネス、GPS	並び中の高温と行列離脱に注意
キャンプ・アウトドア	虫よけ、応急処置セット	GPS、帽子	炭・刃物・焚火は大人が管理